Фолиевая кислота

Фолиевая кислота: инструкция и отзывы о Фолиевой кислоте - применение и описание

Фолиевая кислота (Витамин В9) – это органическое вещество довольно сложного строения, которое необходимо нашему организму для нормального полноценного функционирования.

Фолиевая кислота в нашем организме принимает участие во многих процессах и надо отметить, что она - незаменимый их участник. Так, она выполняет важную роль в процессах, протекающих в костном мозге (главный орган кроветворения человека). Поэтому в случае недостаточности Фолиевой кислоты (ее дефицита) возникает выраженное нарушение образования красных кровяных телец крови – эритроцитов, которые отвечают за перенос кислорода от легких к клеткам и тканям. Описанное нарушение нормального образования эритроцитов называется анемией.

Во-вторых, Фолиевая кислота нужна для образования молекул ДНК, то есть дезоксинуклеиновой кислоты, которая, как известно, шифрует всю информацию о наших клетках. Если нарушен нормальный синтез ДНК, то усиливается вероятность возникновения, появления опухолевых клеток, то есть новообразований. Кроме того, данная функция Фолиевой кислоты очень важна в процессе беременности для нормального развития плода. Нарушение образования ДНК вследствие различных причин, в том числе и по причине недостаточности витамина В9, может привести к задержке развития плода, формированию у него различных дефектов.

Источники Фолиевой кислоты

Фолиевая кислота в небольших количествах вырабатывается некоторыми микроорганизмами в нашем кишечнике. Интересно, что при полноценном питании и отсутствии дисбактериоза (нарушения нормального состава микроорганизмов), этого количества Фолиевой кислоты должно хватать для основных потребностей нашего организма.

Перечислим продукты питания с большим содержанием Фолиевой кислоты. Это печень животных, листовые овощи (особенно шпинат), бобовые культуры, дрожжи, куриные яйца, сыр, помидоры, орехи. Важно отметить, что при тепловой обработке этот витамин частично разлагается.

Кормящие мамы должны внимательно следить за питанием, ведь их малыши при грудном вскармливании получают необходимые питательные вещества (в том числе и Фолиевую кислоту) с материнским молоком. Недостаток каких-либо веществ в молоке отразится на состоянии здоровья и процессе развития малыша.

Неудивительно, что большинство поливитаминных комплексов на сегодняшний день в своем составе содержат Фолиевую кислоту. Дозировка Витамина В9 зависит от ряда факторов, в связи с чем не стоит устанавливать ее самостоятельно. Для решения этого вопроса обязательна консультация врача.

Показания к приему Фолиевой кислоты (Витамина В9)



Применение Фолиевой кислоты, прежде всего, необходимо беременным женщинам. Суточная потребность в данном случае этого витамина (600 мкг/сут) возрастает в 1,5 раза по сравнению с потребностью здорового взрослого человека (400 мкг/сут). В послеродовой период потребность в Витамине В9 несколько снижается, но, по-прежнему, остается повышенной на весь период кормления ребенка грудью (период лактации).

Также желательно дополнительное введение Витамина В9 в организм людям, принимающим противосудорожные средства, так как данные препараты, как правило, уменьшают запасы Фолиевой кислоты в организме.

Содержание Фолиевой кислоты часто снижается во время длительного приема препаратов эстрогена (сюда также относятся оральные контрацептивы).

Применение Фолиевой кислоты в виде периодических курсов рекомендовано людям, у которых отмечаются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (включая цирроз печени, длительную диарею (понос)), а также которые перенесли удаление (резекцию) части желудка.

Противопоказания к приему Фолиевой кислоты (Витамина В9)

Действительно, есть ряд ситуаций, когда Фолиевую кислоту принимать нельзя (например, в случае одновременного лечения Метотрексатом). Тогда ее недостаток (дефицит) в организме восполняют препаратами - производными Витамина В9, например, Фолиновой кислотой и ее производными.

Побочные эффекты Фолиевой кислоты (Витамина В9)

Отзывы о Фолиевой кислоте со стороны врачей и пациентов свидетельствуют о вероятности аллергических реакций, проявляющихся зудом, кожной сыпью, повышением температуры.

Меры предосторожности и особенности приема Фолиевой кислоты (Витамина В9)

Дефицит Фолиевой кислоты очень часто также сопровождается недостатком в организме такого витамина, как В12 (Цианкобаламина). Важно отметить, что сама Фолиевая кислота при длительном приеме ее препаратов может понижать уровень витамина В12. кроме того, недостаток (гипо- или авитаминоз) одного витамина в организме, вообще, часто сопровождается недостатком нескольких витаминов. Поэтому Фолиевую кислоту врачи назначают в основном в виде поливитаминных лекарственных средств, в состав которых входит целый ряд витаминов, включая и В9.

При расчете суточной дозы Фолиевой кислоты необходимо обязательно учитывать, что синтезированный химически витамин В9 быстрее и лучше всасывается организмом по сравнению с «пищевым» витамином. Однако, при этом суточная доза витамина В9 не должна поступать в наш организм только лишь в составе лекарственных препаратов.

Врачи рекомендуют принимать препараты Фолиевой кислоты большинству женщин при планировании беременности.

Необходимую дозу Фолиевой кислоты в любом случае устанавливает врач.

Помог ли вам препарат?

Помог
проголосовать
Не помог
проголосовать
Всего проголосовало: 4
Первое голосование: 30.11.2013
Последнее голосование: 02.02.2016

Если вы имеете опыт использования данного препарата, опишите его, пожалуйста, в разделе отзывов о Фолиевой кислоте - этим вы можете помочь многим нашим читателям, которые только планируют его применение.

Если вы обладаете официальной инструкцией к ?Фолиевой кислоте, то мы будем вам благодарны, если вы загрузите ее скан на наш сайт (по кнопке ниже) - она также может быть полезна нашим читателям.


Помните, что данный материал - это только краткое описание ?Фолиевой кислоты в свободном изложении. Консультация врача перед его приемом обязательна. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением - этим можно только навредить себе. Здоровья вам!

Лиза Алерт - Поиск пропавших детей на территории Москвы и Московской области - lizalert.org
Доноры - детям

©Все права защищены. При копировании материалов обязательно ставьте ссылку на первоисточник. Без указания первоисточника вы попадаете под действие административного и уголовного кодексов РФ.