Рубрика: Диеты и питание

Избавиться от 10 кг за 14 дней Вам поможет Быстрая диета. Она не предполагает постоянного соблюдения специального рациона, что делает подходящей практически для всех.

Очковая диета подразумевает ограничение употребления в течении дня углеводов. Каждый грамм углевода является в ней 1 очком, отсюда она и получила свое название, также её называют кремлевской диетой.

Большинство из нас хотя бы раз в жизни задумывались над тем, как похудеть. Сегодня количество существующих диет для похудения едва ли не такое же, как количество желающих сбросить вес. Несмотря на это, новые способы похудения все появляются и появляются. И одним из таких стремительно набирающих популярность способов является диета Агапкина.

Шоколадную диету также иногда называют шоколадно-кофейной, потому что в её рацион входят шоколад и кофе с обезжиренным молоком.

Среди всех существующих способов похудения наиболее популярны те, которые не требуют значительного изменения режима питания, но позволяют сбросить вес. Именно по этой причине так распространены всякие снадобья для похудения, использование которых не предполагает соблюдения строгой диеты. Наверное, поэтому все более популярным становится имбирь для похудения.

Монодиеты: эффективные монодиеты и отзывы о монодиетах

Наверное, не так уж много найдется людей, которые не любили бы сладкое. Вот только не все могут употреблять сахар по той или иной причине. В таких ситуациях и приходят на помощь разнообразные сахарозаменители и подсластители.

Питье оливкового масла натощак — довольно распространенная метода. Причем используют ее с самыми разными целями: для похудения, улучшения состояния кожи, «чистки» организма и так далее. Вот только так ли уж это безопасно и правда ли, что оливковое масло — панацея от многих проблем?

Популярность лечебного голодания все продолжает набирать обороты. Люди обращаются в клиники лечебного голодания или читают форумы, покупают книги и газеты и перестают есть, а то и пить в ожидании чудесного исцеления, похудения и омоложения. Так ли это эффективно и безопасно, как рассказывают многочисленные адепты?

Не счесть количества продуктов, которые сперва объявляют практически панацеей, а спустя какое-то время обнаруживают и каплю дегтя в бочке с медом. Не исключение и такой любимый многими арахис. Вред земляного ореха не перекрывает пользу от него, но пренебрегать этим тоже не стоит.